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材料:高筋麵粉 250g    EV 橄欖油:20 ml  鹽:3 g   砂糖:25g   酵母:3g    水:140g   芝麻:2大匙    起司:1

 

作法:

  1. 放材料:依水、油、鹽、砂糖、高筋麵粉的順序將材料放進麵包機的內鍋,最後放上酵母。
  2. 設定麵包機模式6 (揉麵團),此步驟約14分鐘
  3. 設定麵包機模式11(揉麵,發酵):先加入芝麻粒,再按啟動。此步驟約80分鐘
  4. 設定麵包機模式12 (烘烤,煮果醬):先加入起司,再按啟動。30分鐘後麵包就烤好了。

 

脫模後,等麵包放涼了,再用吐司切割器協助切出厚度一樣的吐司,加了起司的吐司,美味立刻提昇。

最近用這個配方做的二次吐司,口感都不錯,沒有發糕的口感。

 

總熱量1342 卡 (高筋麵粉 891 + 橄欖油 168 + 砂糖100 + 芝麻120  + 起司63)

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原本以為自作的吐司熱量會比市售的低,結果發現沒有。這個土司切八片,每片熱量也有168卡,等於半碗飯吃下肚~~~~~

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